Com 30 minutos na cozinha fazemos 6 refeições para o bebé, planeando a introdução de 2 legumes! Três dias de puré de alface seguido de 3 dias de puré de couve coração, por exemplo...Como conservar? 6 frascos: 2 vão para o frigorífico para refeições das próximas 48h e restantes vão para o congelador para os… Continuar lendo Comida de bebé para vários dias
A alimentação no primeiro ano de vida é cheia de pequenas “regras”, que são tudo menos regras! Cada vez mais se percebe que, dentro de certas balizas (largas), muitas opções são permitidas. Estas opções devem encaixar no dia-a-dia dos pais e do bebé e ajustar-se aos hábitos alimentares da família. É por isso que cada… Continuar lendo Alimentação no primeiro ano de vida
