Os cereais devem ser introduzidos na alimentação do bebé próximo dos 6 meses na idade. São uma fonte importante de proteínas vegetais, minerais (fósforo, magnésio e cálcio) e vitaminas do complexo B. Para além destes, a maioria das papas comerciais são enriquecidas em ferro, zinco e outras vitaminas. As papas podem ser lácteas ou não… Continuar lendo Papinhas de cereais
A água! A primeira é, obviamente, o leite materno. A partir do momento que se inicia os alimentos sólidos, o bebé deve também começar a beber água. Pode ser água engarrafada ou água da torneira (em locais em que seja própria para consumo) e não precisa de ser fervida. E podem dar descanso ao biberão!… Continuar lendo Qual a (segunda) melhor bebida do mundo?
Os recém-nascidos têm unhas compridas, flexíveis e... afiadas! É comum arranharem-se logo no primeiro dia de vida! Nunca morder ou roer as unhas do bebé! Mesmo que uma avó ou vizinha diga que antigamente era assim... Os microorganismos da boca dos adultos podem causar infeções nos dedos dos bebés! Portanto... nem pensar! Nestes primeiros dias,… Continuar lendo Unhas pequeninas que crescem à velocidade da luz!
O risco de queimaduras com a água do banho existe! E estes acidentes não são assim tão difíceis de acontecer! Bastam 5 segundos de contacto com água a 60ºC para causar uma queimadura de terceiro grau numa criança! Portanto, o primeiro passo é ajustar a temperatura da água na vossa caldeira/termoacumulador para máximo de 50ºC.… Continuar lendo Cuidado com as queimaduras com a água… do banho!
Apesar de parecer quase impossível, os bebés e crianças pequenas podem afogar-se em pequenas quantidades de água. Basta um balde com um bocadinho de água! No artigo expomos alguns cuidados a ter para evitar este tipo de acidente.
Os cuidados com a preparação e confeção dos alimentos devem ser universais. Mas quando preparamos a refeição de bebés e crianças pequenas, os cuidados devem ser redobrados pela sua maior susceptibilidade a infeções gastrointestinais.
Os bebés pequenos não é precisam de tomar banho todos os dias. Habitualmente, dar banho 2 a 3 vezes por semana é suficiente. É claro que se o bebé gostar do banho ou o acalmar, não há problema em dar banho todos os dias! Nos dias em que não se dá banho completo, continua a… Continuar lendo Vamos lá ao banho!
Com 30 minutos na cozinha fazemos 6 refeições para o bebé, planeando a introdução de 2 legumes! Três dias de puré de alface seguido de 3 dias de puré de couve coração, por exemplo...Como conservar? 6 frascos: 2 vão para o frigorífico para refeições das próximas 48h e restantes vão para o congelador para os… Continuar lendo Comida de bebé para vários dias
Vamos falar de pilinhas: Coisas normais de pilinhas... Coisas que podem acontecer às pilinhas... E coisas que podem ser muito graves numa pilinha! Fimose: quando não se consegue puxar o prepúcio (pele que recobre a glande do pénis) sobre a glande. É normal em bebés e crianças pequenas, até aos 2 a 6 anos. Geralmente,… Continuar lendo Como cuidar da pilinha do bebé?
A alimentação no primeiro ano de vida é cheia de pequenas “regras”, que são tudo menos regras! Cada vez mais se percebe que, dentro de certas balizas (largas), muitas opções são permitidas. Estas opções devem encaixar no dia-a-dia dos pais e do bebé e ajustar-se aos hábitos alimentares da família. É por isso que cada… Continuar lendo Alimentação no primeiro ano de vida
