A natureza é perfeita, mas nem tudo é automático… A amamentação é um destes momentos!
O objetivo do 1º mês para o bebé é aprender a mamar e para os recém-pais é (também) aprender a dar de mamar.
E sim… disse recém-pais! A mãe só tem duas mãos e, nesta missão, as mãos do pai vão ser preciosas para auxiliar no posicionamento do bebé e conforto da mãe! Para além disso, amamentar dá muita sede… preparem-se papás para irem buscar um copo de água a cada mamada!
O primeiro passo é começar logo na primeira hora de vida do bebé, idealmente após uns largos minutos de contacto pele-com-pele entre mãe e bebé. Mas atenção que isto pode não ser possível por motivos de saúde e não é por isso que a amamentação fica irremediavelmente comprometida.
No primeiro mês, deve ser oferecida a mama ao bebé sempre que manifestar sinais de fome, sem horários ou regras. No útero, o bebé estava sempre a “comer” através do cordão umbilical, agora temos de dar tempo para que aprenda a mamar eficazmente e para regular os horários de saciedade/fome.
Há várias posições para dar de mamar. Nos primeiros dias pós-parto, a maioria das mães prefere dar de mamar deitada. Depois quase todas experimentam aquela posição sentada mais “convencional”. E existe ainda a posição de “bola de rugby” e a posição em que o bebé fica sentado no colo da mãe. É importante experimentar várias posições, para perceber qual a mais confortável e para permitir que todas as zonas da mama sejam drenadas de igual forma.
Independentemente da posição é preciso estar a atento à pega (adaptação da boca do bebé à mama da mãe), para que haja uma eficaz extração de leite e para evitar o aparecimento das tão dolorosas fissuras no mamilo.
Tema recorrente nos cursos de parentalidade e livros de grávidas e bebés… importante conhecer a teoria, mas a melhor dica que posso dar é: “abusem” da ajuda dos profissionais de saúde depois do bebé nascer! Só na prática se percebem as dificuldades! Há pequenos jeitinhos que quando ensinados pelas mãos de quem sabe, fazem toda a diferença!
